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Ganar autoestima y seguridad





Sabía que la mayoría de personas inseguras poseen una gran sensibilidad, un gran mundo interior y cuidan a la persona que tienen como pareja.
Para que no se te olvide este hábito, puedes apuntar las frases que más te sirven en una tarjeta y leerlas por la mañana y al acostarte.
Una vez que aceptamos nuestros límites, los atravesamos -Albert Einstein.
La autoestima es el conjunto de creencias, percepciones, evaluaciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos, la valoración que realizamos basándonos en nuestras experiencias.Juntos, los resultados sugieren que la autoestima tiene un impacto significativo en las experiencias de la vida real y que la baja autoestima no son epifenómenos del éxito y fracaso en los ámbitos importantes de la vida.Las personas inseguras suelen ser muy perfeccionistas y duras consigo mismas.Posiblemente te preguntes porque trabajo en un low profile (perfil bajo).No te dejes nada.Pueden darte un valor y autoestima que no tienen precio -Scott Hamilton.




Siempre de forma asertiva y educada.8-Para de ser perfeccionista El perfeccionismo es uno de los rasgos más destructivos porque con el queremos ser algo inalcanzable y aunque mejoramos constantemente, nunca estamos contentos.Aquí te dejo un vídeo-resumen del artículo: Si te ha gustado el artículo dale a 1 en google y en su defecto me gusta en facebook o retweet en twitter.Qué dice la ciencia sobre la autoestima?La baja autoestima conlleva una percepción negativa sobre uno mismo, y es un factor que nos puede limitar mucho en nuestra vida diaria. ."Aprender a quererse flores y regalos ontzi a uno mismo: 10 claves para lograrlo".7-Haz una lista descuentos muebles bogota de tus cualidades positivas Se generoso y sincero contigo mismo haciendo una lista de tus cualidades positivas más destacables.Serás feliz : una de las bases de la felicidad es tener una buena autoestima.
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Por ejemplo: -No podemos premios cupon de la once diario aprobar un examen.


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